天气转凉,小酌一杯酒的时候到了!
天气渐凉,这个季节正是人们滋补调养身体的最佳时节,据研究表明,冬季适当的饮用酒,对身体具有滋补调养作用。
中医用白酒治疗疾病,或作为强肾补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。有时用酒涂抹患处,可以杀菌消毒。
白酒与养生
在日常生活中,只要能够掌握分寸、控制酒量,保证饮酒适度,酒对于我们的身体健康,还是能够起到积极作用的。具体说来,饮酒对健康的有益作用,主要有以下几个方面:
1、补充营养
酒精既是一种调味品或刺激剂,也是一种营养料,每克酒精在人体内燃烧,完全氧化后,能产生热量1.7千卡。在烹饪鱼虾鸡肉的时候,常用白酒或黄酒做高味品,使菜肴香气浓郁,可减少鱼肉内三甲基胺,能去掉鱼虾的腥味,使鱼虾肉禽的味道更加鲜美。
2、促进消化
在进餐的同时,少量饮用一些度数较高的酒,不仅能够增加食欲,而且能够帮助食物消化,从而也可起到一定促进营养吸收的作用。
3、保护心血管
适量饮酒还能起到降低胆固醇的作用,而且具有扩张血管、促进血液循环等功效,从而达到保护心血管的效果。
文章来源于中粮酿酒公众平台
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