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史上最全的自制果蔬汁搭配指南

2019-6-26 12:03:05点击:

一杯营养搭配均衡的蔬果汁,能够补充一天需要的各种维生素,

而且制作方法省时、简单,只要把需要的蔬果洗净切块丢进榨汁机就可以。

今天小编整理了几十种蔬果汁的搭配,够你不重样的喝上一两个月啦,赶紧来试试吧!



紫甘蓝+芒果+梨


胡萝卜+橙+姜汁


凤梨+西兰花根+橙子+小胡萝卜+卷心菜芯


黑提+梨+苹果+胡萝卜+卷心菜芯


红心芭乐+黄瓜+蓝莓


释迦+黄瓜+柠檬


蓝莓+橙子+苦瓜


桑葚+橙+胡萝卜


金桔+黄瓜+梨


金桔+芹菜+胡萝卜+橙子


紫甘蓝+梨+猕猴桃


橙+柠檬+胡萝卜+卷心菜芯+梨


南瓜+苹果


黄椒+草莓+小苹果


红心芭乐+黄瓜+胡萝卜+卷心菜芯+梨


芒果+橙子+胡萝卜+黄瓜


凤梨+黑提+黄瓜+西兰花+柠檬


葡萄柚+柠檬+橙子+小胡萝卜+卷心菜芯+西兰花根


柚子+黄瓜


卷心菜芯+梨+奇异果


卷心菜芯+紫甘蓝芯+葡萄柚+橙子+蓝莓


卷心菜芯+葡萄柚+梨+胡萝卜+蓝莓


紫甘蓝+葡萄柚+黄瓜+梨+柠檬


紫甘蓝+卷心菜芯+胡萝卜+梨+葡萄柚+樱桃


葡萄柚+橙子+梨+苦瓜+黄瓜


橙子+苹果+梨+黄瓜+紫甘蓝芯+胡萝卜+樱桃


胡萝卜+苹果+黄瓜+橙子+红甜椒


节瓜+黄瓜+苹果+梨


橙子+苹果+黄瓜+西兰花根


黑提+黄瓜+卷心菜芯+苹果+奇异果


番茄+苹果